Ο Θεόδωρος Λίλας είναι Αναπληρωτής Καθηγητής στο Τμήμα Ναυτιλίας, Εμπορίου και Μεταφορών του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Είναι Ηλεκτρολόγος Μηχανικός και κάτοχος MSc στην Επιστήμη Υπολογιστών από το Columbia University, Νέα Υόρκη, όπου έλαβε θέση Graduate Research Assistant στο πλαίσιο του έργου IBM Student Electronic Notebook του Center for Telecommunications Research. Στη συνέχεια απέκτησε διδακτορικό (PhD) από το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο με αντικείμενο την εφαρμογή της υπολογιστικής όρασης στη ρομποτική, έχοντας παράλληλα υποτροφία έρευνας από το Γενικό Γραμματέα Έρευνας και Τεχνολογίας (GSRT).

Από το 1992 έως το 1999 εργάστηκε στη ναυπηγοεπισκευαστική βάση του Περάματος, όπου διετέλεσε Τεχνικός Διευθυντής του ναυπηγείου ΝΑΥΣΙ και συντόνισε προγράμματα έρευνας και ανάπτυξης για προηγμένες τεχνολογίες ναυπηγείων. Από το 2000 δραστηριοποιείται ως σύμβουλος στη βιομηχανία, συμμετέχοντας σε έργα αυτοματοποίησης και ασφάλειας.

Από το 2005 διδάσκει στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, ενώ έχει συμμετάσχει σε πολυάριθμα ευρωπαϊκά και εθνικά ερευνητικά έργα με αντικείμενο καινοτόμες εφαρμογές για την ασφάλεια και την προστασία. Ένα από τα ερευνητικά του έργα βραβεύτηκε από τη ΓΔ Περιφερειακής Πολιτικής της Ευρωπαϊκής Ένωσης στον τομέα της βιώσιμης ανάπτυξης.

Η επιστημονική του έρευνα επικεντρώνεται κυρίως στην πληροφορική και στα αυτόνομα συστήματα, με εφαρμογές σε ναυτιλιακές τεχνολογίες, βιομηχανική αυτοματοποίηση και συστήματα ασφαλείας. Επιπλέον, είναι επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας του ομοιοπαθητικού προγράμματος VithoulkasCompass, συνδυάζοντας τεχνολογίες πληροφορικής με επιστημονική ανάλυση δεδομένων στην ομοιοπαθητική.